Workshops

Endlich Ankommen im Wohlfühlkörper.
Ein Online – Inspirationsabend. 

Dieser Abend wird ein Inspirationsabend für den liebevollen Weg hin zum Wohlfühlkörper. Weil genussvolles Essen und liebevolle Selbstfürsorge nicht nur der Seele gut tun, sondern auch die Initialzündung sind, damit der Körper sich wieder in seine Wohlfühl-Form entwickeln darf. 

Ich gebe Dir ganz viel Information  was es bedeutet „emotional zu essen“ und was du machen kannst um das zu ändern. Weiters bekommst Du bei einem kleinen Snack eine Idee, was  „Achtsam Essen“ ganz praktisch bedeutet und was es heißt, sich auf allen Ebenen des Daseins genährt zu fühlen. Zum Abschluss gibts eine Meditation, die Dich dabei unterstützt, unnötigen Ballast loszulassen.

Dienstag, 19. Mai 2020, 20:00 – 21:30 Uhr – ONLINE
Donnerstag, 18. Juni 2020, 20 – 21:30 Uhr – ONLINE
Donnerstag, 2. Juli 2020, 20:00 – 21:30 Uhr – ONLINE 

Wo:  online via Zoom Gruppenchat. Du bekommst nach der Anmeldung einen Link. Das Programm ist für Dich kostenfrei. Einfach zum vereinbarten Zeitpunkt darauf klicken und Du bist dabei. Wenn Du Hilfe brauchst, helfe ich Dir gerne dabei. 

Endlich Ankommen im Wohlfühlkörper. Ein Inspirationsabend im GARTEN

Dienstag, 9. Juni 2020, 19:00 – 20:30 – IM GARTEN
Besondere Zeiten erfordern besondere Ideen: Wir treffen uns bei mir im Garten in Neumarkt am Wallersee und werden dort gemeinsam einen schönen, inspirierenden Körper-Wohlfühl-Abend verbringen. Adresse: Wallbachstraße 8, 5202 Neumarkt.

Achtsam Frühstücken – Genießen – Abnehmen. Ein Online Workshop 

Montag, 8. Juni 2020, 9:00 – 10:30 ONLINE
In einer kleinen, feinen Gruppe gemeinsam achtsam Frühstücken. Und das noch ganz bequem von zu Hause aus. Freu´ Dich auf einen entspannten Morgen mit viel Infos und Inspiration rund um den Wohlfühlkörper und wie Du besser mit emotionalem Essen umgehen kannst. Entfalte Deine Dir ureigene Form!
Den genauen Ablauf bekommst Du nach Deiner Anmeldung via Mail zugesandt.

Für die Inspirationsabende und das Achtsame Frühstück gilt:

Es können je max. 6 Leute dabei sein und ich  bitte um Anmeldung unter: 0664 / 45 93 672 oder michaela@unterwegs-sein.org.
Beitrag: € 22,—

👉🏼 Weitere Termine folgen. Du kannst Dich um  um informiert zu bleiben gerne zum Newsletter anmelden.

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